Los 7 Pasos para Limpiar la Energía

1 paso.-  identifica en tu cabeza que pensamientos negativos ,aparecen una y otra vez, ubica aquellos negativos que te hacen sentirte de mal humor y stress, una vez los identifiques , no les permitas cobrar tu atencion y a si no alimentarlos de tu energia vital, dejalos fluir para exteriorizaros.


2 paso.- haz siempre lo que te gusta,muchas veces nos encontramos haciendo cosas que sabemos no nos gustan y a un a si continuamos haciendolas.... escribe en una libreta las cosas que te gustaria realizar y poco a poco  empiezas.

3 paso.- disfruta de lo que comes,no comas simplemente por llenar tu estomago, alimentate para sentirte bien y saludable, escucha con atencion bien tu cuerpo y dale lo que necesita. 

4 paso.- rodeate de personas que te hagan sentir bien y quiere desde tu corazon ya que el amor es un alta vibracion la que todo lo mueve  ,disfruta de todos y todo, da amor.

5 paso.- dedica tiempo a la naturaleza a todos los seres vivos, compartir tu tiempo dando paseos por la naturaleza , sentir a los animales, disfrutar de todo lo que ven tus ojos , del silencio, del sonido, simplemente de respirar aire fresco.

6 paso.- meditacion,,,, medita para aceptar tu lugar en el universo, y conocer la relacion que tienes con las demas personas, el amor incondicional, la bonada , la compasion , la fe, esperanza,es el escudo protector mas fuerte que existe con la adversidad, nadie podra dañarte si tu sabes amar, sin embargo es muy facil derrumbarse cuando se odia, hay que estar en equilibrio y trabajarse el interior.

7 paso.-  ordenate... estamos completamente rodeados de energia todo y todos somos energia, la energia de tu alrededor puede cambiar deacuerdo a como te cultives , 
solo tu decides que energia dejas entrar ya que tu eres dueño de tu energia,decide en tu vida  que es y que no sera, quien eres y quien no deseas ser.

feliz dia....
namaste